الوسم: الحبوب

لإنقاص الوزن.. إليك أفضل 4 حبوب صباحية

تحدد وجبة الفطور المغذية نغمة يوم صحي، ويمكن أن يغير دمج الحبوب الكاملة في الروتين الصباحي قواعد اللعبة، خاصة إذا كان الشخص في رحلة لفقدان الوزن. فالحبوب الكاملة غنية بالألياف والفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة، ما يجعلها خياراً ممتازاً لأولئك الذين يتطلعون إلى التخلص من بعض الوزن. ووفق موقع Strawberrydelinyc، فهناك أربع حبوب صباحية يمكن أن تساعد […]

بسبب انسحابها من اتفاق الحبوب.. بلينكن يتهم روسيا بـ”الابتزاز”

اتهم وزير الخارجية الأميركي أنتوني بلينكن روسيا أمام مجلس الأمن الدولي الخميس بـ”الابتزاز” بسبب انسحابها الأخير من مبادرة الحبوب الرئيسية. وقال بلينكن، الذي ترأس اجتماعاً حول انعدام الأمن الغذائي أمام مجلس الأمن المؤلف من 15 عضواً، إنه “يجب عدم تحويل الجوع سلاحاً”، وفق فرانس برس. “اعتداء” على نظام الغذاء العالمي كما ذكر روسيا قائلاً إن […]