الوسم: التغذية

7 مواد غذائية تساعد على إطالة العمر

كشفت الدكتور ليزا أفينسكايا خبيرة التغذية الروسية، عن المواد الغذائية التي تساعد في تحسين الصحة وإطالة العمر. وأفادت أفينسكايا بأن جميع المنتجات الغذائية الغنية بالفلافونويد لها هذا التأثير. فقد اتضح للعلماء أن جميع الفئات الفرعية لهذه المواد تحمي الجسم على المستوى الجزيئي وقادرة على حماية الإنسان من الأمراض المزمنة. وأشارت إلى أن من ضمن الأطعمة […]

5 أطعمة فائقة الجودة لنمو شعر صحي

يعاني البعض مع التقدم في العمر، من صعوبة في جعل الشعر ينمو بشكل صحي ومظهر مناسب وبشكل أسرع. إن هناك مجموعة متنوعة من البرامج البحثية القائمة على العلم والتي تبحث في تأثير التغذية على نمو الشعر وتساقطه، بحسب ما نشره موقع Unique Hair Concepts. إن إيجاد التوازن الصحيح للتغذية لتحفيز نمو الشعر هو عملية محددة […]

“بشرى كهربائية” من وزير الطاقة.. هذا ما قاله عن التغذية ورفع الفاتورة

أمل وزير الطاقة وليد فياض ان ترتفع ساعات التغذية في اشهر قليلة الى حوالي 10 ساعات على شبكة كهرباء لبنان بمساعدة الدول العربية والبنك الدولي، مشيراً الى انه تلقى اتصالاً من وزير الطاقة الاردني اعلن فيه عن الرغبة بالمضي بتوقيع العقد مع الجهات المعنية بالنسبة لاستجرار الكهرباء من الاردن، خصوصاً وان الادارة الاميركية اصدرت عددا […]

عند الصباح… ابتعد عن هذه المشروبات

حذرت خبيرة التغذية الروسية، الدكتورة كريستينا جورافليوفا، من خطورة تناول القهوة والماء على معدة فارغة. جاء ذلك في حديثها وكالة “نوفوستي” الروسية، حيث أشارت إلى أن شرب القهوة على معدة فارغة يحفّز العديد من وظائف المعدة والأمعاء، بما فيها إفراز حمض الهيدروكلوريك، الذي يمكن أن يسبب التهاب المعدة. وتابعت جورافليوفا: “تحفز القهوة كذلك عمل غدة […]