25-نوفمبر-2024

مكمل غذائي شائع يرفع من نسبة الإصابة بنوع من السرطان إلى 91 %

حذرت دراسة من تناول أحد المكملات الغذائية الشائعة مع “فيتامين ه”، حيث يزيد ذلك من احتمالية الإصابة بسرطان البروستات لدى الرجال بنسبة كبيرة. ففي دراسة نشرتها صحيفة “إكسبريس” البريطانية نقلا عن مجلة المعهد الوطني للسرطان، تبين أن تناول المكمل الغذائي الـ”السيلينيوم” مع فيتامين “ه”، يرفع من نسبة الإصابة بسرطان البروستات لدى الرجال. الدراسة التي خضع […]

خضروات تقلل من امكانية الاصابة بأمراض القلب والسرطان

تعد الخضروات واحدة من أكثر الأطعمة صحة على هذا الكوكب، حيث تتميز بمجموعة من الفوائد المعروفة لصحتنا وعمرنا. فما هي الخضروات الأفضل لصحتنا؟ – خضروات مخمرة يزعم خط متزايد من الأبحاث أن التنوع الميكروبي هو عامل رئيسي في طول العمر والشيخوخة الصحية، وهنا يأتي دور الخضروات المخمرة. وأبرزت النتائج أن تلك الأطعمة المخمرة قد تغير […]