للنساء… قلن وداعاً لدهون البطن مع هذه الطرق
يمكن لزيادة دهون البطن والدهون الحشوية التي تحيط بالأعضاء الداخلية لجسم الإنسان أن يضر بالصحة بل يمكن أن يؤدي إلى حالات مرضية، مثل داء السكري ومشاكل الكبد وأمراض القلب، كما أنها تزعج النساء بشكل خاص: لتجنب المضاعفات والمساعدة على تقليل دهون البطن، تواصل موقع “HealthShots” مع خبير اللياقة العالمي أميندر سينغ، الذي قدم النصائح التالية: […]