السمنة
-
صحة
بشرى سارة لمحبي الأرز.. تناوله لا يسبب السمنة
يتساءل الكثيرون منذ سنوات عديدة عن تأثير الأرز على زيادة الوزن والسمنة، وفي حين يتفق البعض على أن تناوله جزء…
أكمل القراءة » -
صحة
أغربها “الأكل اليقظ”.. 7 نصائح للتخلص من السمنة خلال شهر
العربية يعاني البعض من تراكم الدهون الزائدة حول البطن والذراعين والفخذين. ويعد حمل الوزن الزائد مؤشرًا واضحًا على أن الشخص…
أكمل القراءة » -
منوعات
التدريب المميت.. تيك توكر توثق نهايتها في معسكر للتخسيس
لم تعد تحدّيات الجمال المنتشرة عبر وسائل التواصل الاجتماعي إلى حد كبير، مجرّد تسلية بل دخلت مرحلة الخطورة. التدريب المميت!…
أكمل القراءة » -
صحة
متى يمكن البدء بتناول السكر؟ خبراء يحددون العمر بدقة
أضحى تناول كميات زائدة من السكر واحدا من أبرز الهواجس الصحية في العالم، نظرا لتبعاته الخطيرة، مثل التسبب بأمراض كالسكري…
أكمل القراءة » -
صحة
نصائح غذائية مهمة للصائم بعد إجراء عملية تخسيس الوزن
يضطر بعض الأشخاص الذين يعانون من السمنة الزائدة إلى التدخل الجراحي من أجل إنقاص الوزن والتحكم في الحالات المرضية المتعلقة…
أكمل القراءة » -
صحة
الوجبات الصحية تلقى رواجًا في السعودية الساعية إلى خفض معدلات السمنة
عوضًا عن تناول الكبسة بالأرز المشبع بالدهون مع زملائه في مقر العمل، بات السعودي عاصم الشمري البالغ 28 عاماً يسير…
أكمل القراءة »