الساعة البيولوجية

تناول الفطور قبل هذه الساعة يحميك من الإصابة بالسكري

كشفت دراسة طبية حديثة عن فائدة عظيمة لتناول وجبة الفطور قبل الساعة الثامنة صباحا. وقالت الدراسة التي أجراها باحثون في…