28-مارس-2024

نشرت الممثلة وملكة جمال لبنان السابقة نادين نجيم فيديو عبر حسابها على “انستغرام” من داخل الـ”جيم” وهي تمارس التمارين الرياضية برفقة مدرب. وعلقت على الفيديو بالقول:
“من بعد سنتين شغل و تعب وسفر هملت جسمي و خاصة بعد انفجار ٤ آب وبسبب الكورتيزون والادوية والسترس كسبت وزن و ميّ ورحت بدوامة الكسل وفقدت حماسي للتمرين وحسيت انه ما رح فيي رجّع جسمي متل ما كان 🥹 عملت دايت بس حسيت انه ما عم لاقي النتيجة لحتى من شهرين قررت ارجع اتمرن و التزم والنتيجة كانت احسن من ما كنت متوقعة وبوقت قصير قدرت اتقدم و شدّ جسمي و اتخلص من وجع الظهر والكتاف حتى نومي اتحسن و جسمي صار اقوى و بطلت حس بالتعب و الكسل 🙌🏼🤩🔥 مرسي ميشال لانه انت شجعتني كتير وخليتني اتحدى حالي. 💪 مش غلط ناخد استراحة او نفقد الحماس لفترة بس اهم شي ما نستسلم ونرجع اقوى من الاول 👏💪 ما تخلّوا الزعل والاحباط يسيطر عليكم”.

View this post on Instagram

A post shared by Nadine Nassib Njeim (@nadine.nassib.njeim)